Медиа

Статьи, новости и подкасты

Игорь Заворин в прессе, на радио и ТВ — о телесной психотерапии, гипнозе и работе со стрессом простым языком. И новости студии.

Статьи

Интервью и публикации о работе Игоря

Пресса

Газета «Хакасия» · 3 апреля 2025 г.

Неприятность эту мы переживём

Как пережить потрясение, восстановиться и вновь включиться в работу — беседа с Игорем Завориным.

Открыть ↗

Пресса

Газета «Хакасия» · 18 марта 2025 г.

Гипноз — состояние естественное

Отношения, здоровье, страхи, поиск себя — с чем приходят к психологу и при чём тут гипноз.

Открыть ↗

Пресса

Абакан 24 на Дзене · 21 января 2025 г.

Что первичнее: болезнь или проблема?

Игорь Заворин о связи тела и психики: почему тело отзывается на то, что мы не прожили.

Открыть ↗

Пресса

Абакан 24 на Дзене · 14 января 2025 г.

Волшебный пинок Вселенной

Кризис как точка роста: разговор о том, что делать, когда жизнь выбивает из колеи.

Открыть ↗

Свежее в блоге

Блог студии · 7 октября 2026 г.

Рука сама тянется к телефону. Объясняю, от чего вы убегаете

Почему мы хватаемся за телефон в каждой паузе, что в эту секунду происходит в теле — и одно упражнение на три вдоха, после которого вы заметите, от чего убегали.

Блог студии · 5 октября 2026 г.

Плечи снова у ушей через два часа после массажа. Объясняю, почему

Почему массаж снимает напряжение только на пару часов, как стресс превращает плечи и шею в «бетон» — и три движения, после которых тело выдыхает прямо сейчас.